Je lichaam is als een antenne. In staat om de signalen van de WiFi van een systeem op te vangen.
Leanne vertelt je in één minuut hoe je je antenne kunt gebruiken
Geloof niets en ontdek zelf…
je lichaam aanzetten
de antenne van je lichaam leren gebruiken
ademhaling
een eenvoudige manier om je ademhaling voor je te laten werken
het Lege midden
een techniek om waar te nemen
vertragen
de beste manier om te versnellen: begin met vertragen
luisteren
luisteren op vier verschillende manieren
voeten
laat je voeten het werk doen en de weg vinden
klik op de iconen en download een .pdf met een oefening of werkvorm